ATIVIDADE FÍSICA
Pandemia e Atividade Física
Acredito que até os mais pessimistas não acreditaram viver tempos como os que estamos vivendo, com a pandemia do Novo Corona vírus. Repentinamente surgiram situações
13 de setembro de 2021
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Em geral, quando se fala em detox, muitas pessoas associam a ingestão de alguns sucos, principalmente o suco verde, mas o importante é regular a alimentação e inserir nela nutrientes que auxiliem nosso corpo a se desintoxicar. O Chá verde, verduras crucíferas, limão, gengibre e maçã são exemplos de alimentos que devem constar da nossa dieta regularmente.
O que é o Rol de Procedimentos Odontológicos da ANS? Em 24/02/2021, a Diretoria Colegiada da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) aprovou a inclusão
O estresse é uma doença que atinge muitos brasileiros. Pensando nisso, saiba neste artigo quais os melhores alimentos para reduzir o estresse Rotina agitada e
O nutriente, que ajuda na prevenção de diversas doenças, se torna cada vez mais indispensável para o bem-estar do nosso organismo Se expor ao sol
Depois de um ano muito atípico, todos esperam uma boa retomada em 2021. Apesar das adversidades, ainda há esperança pelo bom recomeço Muitas pessoas podem
A busca por uma alimentação mais saudável é cada vez mais frequente, mas é comum observar muita dificuldade na hora de realizar uma escolha alimentar.
Uma das épocas do ano mais esperadas pelos brasileiros, o verão exige cuidados redobrados para evitar os efeitos nocivos dos raios solares. A exposição ao
